杏仁露、木瓜、燕窝把较高的营养价值，对女性朋友是特别友好的，那么杏仁露、木瓜、燕窝把一起炖吗？杏仁露木瓜炖燕窝的做法是什么？杏仁露木瓜炖燕窝有什么功效和作用？杏仁露木瓜炖燕窝的做法杏仁露木瓜炖燕窝的有减肥的有利的地方食材：杏仁露、木瓜、燕窝。做法：1、燕窝用水采取泡发、挑出毛发、清洗。2、把燕窝撕成条状，沥干备用。3、把木瓜切块备用。4、把木瓜、燕窝倒进炖盅，隔水中小火炖煮30分钟。5、在炖煮完成后的燕窝所蕴含倒入合适的量杏仁露搅拌均匀就把了。杏仁露木瓜炖燕窝有什么功效和作用1、丰胸美容杏仁露木瓜炖燕窝能帮助分解并根除身体皮肤表面的老废角质，还有就是杏仁露木瓜炖燕窝所蕴含还蕴含很多的维生素A、C及纤维质，因此是润肤、保养容颜美容佳肴。除此以外，杏仁露木瓜炖燕窝也能够激发乳腺分泌乳液。杏仁露木瓜炖燕窝有丰胸美容的有利的地方2、加强免疫能力杏仁露木瓜炖燕窝蕴含很多的水分、蛋白质、各种维生素、17种及上面的的氨基酸，维生素C的净含量特别高，还有很多的微量成分，这些营养素把补充人类身体需要的各种养分，还有就是加强人类身体的抵抗力。因此进食杏仁露木瓜炖燕窝把加强免疫能力。杏仁露木瓜炖燕窝有加强免疫能力的有利的地方3、减肥杏仁露木瓜炖燕窝蕴含很多的维他命，维他命A可阻止我们的脂肪吸收，而维他命B则可帮助燃烧脂肪，很多健身人士都把它当正餐吃。除此以外，杏仁露木瓜炖燕窝所蕴含的酵素，更可帮助我们平日分解蛋白质及淀粉质，因此进食杏仁露木瓜炖燕窝除了这些以外排便外，更有瘦身作用，真是一举两得。杏仁露木瓜炖燕窝的做法你学会了吗？进食杏仁露木瓜炖燕窝有丰胸美容、加强免疫能力、减肥瘦身的有利的地方，特别适合女性朋友进食，可是女性朋友们在进食杏仁露木瓜炖燕窝时要清楚地知道燕窝每天吃多少合适。党参罗汉果炖燕窝的做法花旗参枸杞炖燕窝的做法木瓜雪蛤炖燕窝的做法老姜黑糖炖燕窝的做法