椰汁、杏仁、燕窝把较高的营养价值，通常进食能添加很多的营养物质，那么椰汁、杏仁、燕窝能一起炖吗？椰汁杏仁炖燕窝的做法是什么？椰汁杏仁炖燕窝有什么功效和作用？椰汁杏仁炖燕窝的做法椰汁杏仁炖燕窝能滋阴润肺食材：椰汁、杏仁、燕窝。做法：1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出残留在燕窝所蕴含的杂毛。2、杏仁加少量水榨汁机打碎成糊状。3、杏仁、燕窝倒进炖盅隔水中小火炖煮30分钟。4、倒入椰汁搅拌均匀，可加入合适的量冰糖调味。椰汁杏仁炖燕窝有什么功效和作用1、保养容颜美容椰汁杏仁炖燕窝蕴含很多的挥发油、维生素B1、B2等营养成分，把很好的帮助滋养润泽身体皮肤，增进我们皮肤血液较好的循环，让皮肤越发红润、有光泽，降低皱纹，延缓皮肤的衰老，很适合女性朋友进食。椰汁杏仁炖燕窝有保养容颜美容的有利的地方2、滋养身体椰汁杏仁炖燕窝把帮助人类身体添加能量也能舒缓身体素质虚弱，在平时人们出现四肢乏力和食欲不振还有身体素质虚弱气短等不好症状时，进食椰汁杏仁炖燕窝把让症状迅速好转。椰汁杏仁炖燕窝有滋养身体的有利的地方3、滋阴润肺椰汁杏仁炖燕窝能滋阴润肺，也能止咳化痰，在平时人们食用来后，能根除肺部和气管中的炎症，也能舒缓肺燥，还有就是能稀释痰液，促进痰液排出体外，能让人们咳嗽痰多，还有气喘的不好症状迅速减轻。椰汁杏仁炖燕窝的做法你学会了吗？通常进食椰汁杏仁炖燕窝有保养容颜美容、滋养身体、滋阴润肺等有利的地方，是朋友们滋养保养容颜的佳肴。可是在进食椰汁杏仁炖燕窝时要清楚地知道燕窝每天吃多少合适，不能超量进食。燕窝红枣炖花胶的做法燕窝炖乌鸡的做法燕窝炖瘦肉红枣的做法川贝红枣炖燕窝的做法