老姜、黑糖、燕窝把很强的滋养作用，能调理身体，改善身体素质，那么老姜、黑糖、燕窝能一起炖吗？老姜黑糖炖燕窝的做法是什么？老姜黑糖炖燕窝有什么功效和作用？老姜黑糖炖燕窝的做法老姜黑糖炖燕窝能驱寒除湿食材：老姜、黑糖、燕窝。做法：1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝所蕴含的杂毛和其他脏东西。2、老姜清洗洁净切片。3、把老姜、黑糖、燕窝倒进炖盅，隔水中小火炖煮30分钟。老姜黑糖炖燕窝有什么功效和作用1、暖宫活血现在有很多女性朋友都有宫寒。因为饮食的这些习性照成的。而老姜黑糖炖燕窝把帮助我们暖宫，让经血通畅，改善痛经，也能够助孕。老姜黑糖炖燕窝有暖宫活血的有利的地方2、预防感冒老姜黑糖炖燕窝帮助舒缓普通感冒引起的鼻塞，驱散外邪，如是受了风寒，进食老姜黑糖炖燕窝，让患者略微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。老姜黑糖炖燕窝有预防感冒的有利的地方3、驱寒除湿老姜黑糖炖燕窝驱寒除湿的作用是特别好的，没有任何消极影响。4、暖胃胃寒的主要病由于就是我们的饮食习性不好如饮食不节制、通常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。因此需养成良好的饮食习性，进食老姜黑糖炖燕窝，把调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。老姜黑糖炖燕窝的做法你学会了吗？进食老姜黑糖炖燕窝有暖宫活血、预防感冒、驱寒除湿、暖胃的有利的地方，因此，大家把通常进食老姜黑糖炖燕窝，把加强身体素质，可是吃老姜黑糖炖燕窝时要清楚地知道燕窝每天吃多少合适，不能一次吃超量。红萝卜瘦肉炖燕窝的做法燕窝炖猪蹄的做法枇杷炖雪梨燕窝的做法牛奶紫薯炖燕窝的做法