杏仁露和燕窝口感细腻，并把很强的滋养作用，两者一起炖的滋养作用越发较为明显，杏仁露炖燕窝的做法是什么？杏仁露炖燕窝的做法杏仁露炖燕窝能降血压食材：杏仁露、燕窝。做法：1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝所蕴含的杂毛和其他脏东西。2、燕窝倒进炖盅，隔水中小火炖煮30分钟。3、杏仁露倒入燕窝所蕴含就能够进食。杏仁露炖燕窝有什么功效和作用1、美容护理皮肤杏仁露炖燕窝蕴含很多的维生素E，帮助皮肤排出毒素和清除剩余自由基，预防阻止细纹和皱纹出现，为皮肤带给水分，保养容颜美容，让皮肤光滑润泽，有防晒作用。杏仁露炖燕窝有为皮肤带给水分，保养容颜美容的有利的地方2、护发养发杏仁露炖燕窝所蕴含很多的维生素E和维生素D、钙、镁等，把补充头发所需养分，去头屑、防掉头发，让头发健康、强韧、有光泽。杏仁露炖燕窝有养发护发的有利的地方3、改善血压杏仁露炖燕窝蕴含很多的钾、低钠，帮助血压改善。很多的钾成分改善血压，而低钠净含量帮助控制血压波动。杏仁露炖燕窝的其他维生素和矿物质对血压的改善也存在正向作用。杏仁露炖燕窝的做法你学会了吗？通常进食杏仁露炖燕窝能滋养身体皮肤、养发护发、改善血压，因此，进食杏仁露炖燕窝时要清楚地知道燕窝每天吃多少合适。