洋参、鸡汤、燕窝对人类身体有很强的滋养作用，那么洋参、鸡汤、燕窝能一起炖吗？洋参鸡汤炖燕窝的做法是什么？洋参鸡汤炖燕窝有什么功效和作用？洋参鸡汤炖燕窝的做法洋参鸡汤炖燕窝能舒缓疲劳食材：燕窝、母鸡、西洋参。做法：1、老母鸡刮清洗洁净，去毛，去内脏。2、燕窝用水浸泡发，拣去杂毛，清洗洁净，沥干水。3、西洋参和生姜用水清洗洁净。4、西洋参切片，生姜去皮，切1片。5、加合适的量水，炖3小时。6、燕窝隔水中小火炖煮30分钟，用盐调味后，就能够进食。洋参鸡汤炖燕窝有什么功效和作用1、补气养阴洋参鸡汤炖燕窝有补气、滋阴、润肺的作用，适被被被用于气虚乏力、虚热烦倦、内热等，西洋参益肺阴、清虚火、生津止渴，进食洋参鸡汤炖燕窝有健壮身体的作用，也能够舒缓气虚无力、肺虚长咳等症状。洋参鸡汤炖燕窝有补气养阴的有利的地方2、清热生津洋参鸡汤炖燕窝有清热生津的作用，关乎内热、咳嗽气喘痰血、虚热烦倦、口燥喉干等有较为好疗效。还有清热生津、养心安神的作用，虚热烦倦、睡不着觉、心悸等，把尝试一下洋参鸡汤炖燕窝。洋参鸡汤炖燕窝有清热生津的有利的地方3、舒缓疲劳洋参鸡汤炖燕窝含各种作用成分，如人参皂苷，能加强中枢神经系统能力，有安心宁神安神、根除疲劳、加强记忆力的作用，关乎记忆力衰退、老年痴呆、烦躁、睡不着觉等有较为好疗效。洋参鸡汤炖燕窝的做法特别简单易学，通常进食洋参鸡汤炖燕窝能滋养身体，调理身体，添加身体所需要的营养，让人们都拥有一个健康的好身体。凤梨黄桃炖燕窝的做法牛油果牛奶炖燕窝的做法哈蜜瓜炖燕窝的做法燕窝炖桃胶桂圆的做法