百合炖燕窝的做法大全百合和燕窝配合对人类身体有很多好处的有利的地方，那么百合炖燕窝的做法大全都有什么？百合炖燕窝都把和什么食材配合？百合炖燕窝的做法大全红枣百合炖燕窝红枣百合炖燕窝把补充气血食材：1盏燕窝、红枣5颗、干百合10片、冰糖合适的量。做法：1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝所蕴含的杂毛。2、红枣和百合清洗洁净。3、燕窝、红枣、百合倒进炖盅隔水中小火炖煮30-45分钟。4、把根据自身的喜好加入冰糖。莲子百合炖燕窝莲子百合炖燕窝把清热去火食材：莲子40克、百合40克、1盏燕窝、冰糖10克。做法：1、泡发燕窝，去脏东西和细毛，沥干水备用。2、莲子和百一起用水浸透，清洗洁净。3、把莲子、百合一起倒进炖盅，加合适的量纯净水，盖上盅盖。4、隔水中小火炖煮30-45分钟，可加入合适的量冰糖。桂花百合炖燕窝桂花百合炖燕窝把补虚养身食材：燕窝半盏、鲜百合1个、干桂花少量、冰糖水合适的量。做法：1、把泡发好的和清洗洁净的百合倒进炖盅内2、隔水中小火炖煮30-45分钟。3、加入冰糖水，撒上桂花，搅拌后就能够进食。雪梨百合炖燕窝食材：雪梨、燕窝、百合、蜂蜜合适的量。雪梨百合炖燕窝把滋养润泽肺部，止咳化痰做法：1、燕窝用水浸泡发，撕成条状。2、雪梨清洗洁净连皮，切小块，新鲜的百合清洗洁净剥成叶。3、雪梨和燕窝一起倒进炖盅，先炖20分钟。4、20分钟后开盖，加入新鲜的百合，再炖20分钟。5、炖好后，食时加入蜂蜜就把了。百合炖燕窝的做法大全里涵盖有很多食材和百合燕窝配合的做法，为人类身体添加很多的营养，进食百合炖燕窝时需要警惕燕窝每天吃多少合适，不把过度进食。红枣枸杞炖燕窝做法大全紫薯炖燕窝的做法大全南瓜炖燕窝的做法大全水果炖燕窝家常做法大全