豌豆在平日餐桌上通常作为辅料出现，因为很少作为主要任务要任务菜，而燕窝作为滋养品，食用燕窝的有利的地方有很多好处，那么燕窝炖豌豆的做法是什么？豌豆的营养价值豌豆的种子及嫩荚、嫩苗均可进食，豌豆的种子含淀粉、油脂，可作药用，有健壮、利尿、止泻之效；而豌豆的茎叶能清凉解暑，并作绿肥、饲料或燃料。豌豆把较全面而均衡的营养。豌豆籽粒由种皮、子叶和胚构成。里面干豌豆子叶中蕴含很多的蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿质营养分。豌豆味甘性平，归脾、胃经，把益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之作用。除了这些以外，豌豆对脚气、痈肿、乳液不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症，有必定的食疗作用。清楚地知道了豌豆的营养价值后，那么燕窝炖豌豆的做法是什么？豌豆把较全面而均衡的营养燕窝炖豌豆的做法1.燕窝用冷水泡发，并在泡发过程中，把燕窝撕成燕条。2.泡好的燕窝挑出杂毛及脏东西，过滤洁净。3.把计划好的豌豆清洗洁净，倒进锅中煮好。4.把清洗洁净的燕窝倒进炖盅内，隔水中小火炖煮20分钟。5.豌豆煮好后，倒入炖盅内，和燕窝一同炖煮10分钟就把了。清楚地知道了燕窝炖豌豆的做法后，那么燕窝炖豌豆的有利的地方都具有着哪些呢？燕窝炖豌豆的制作方法容易易上手燕窝炖豌豆的有利的地方燕窝炖豌豆能补中益气1、补中益气食用燕窝炖豌豆能具有强健体魄的作用，燕窝作用全面， 食用燕窝能加强机体免疫能力，而豌豆把益中气的作用，燕窝炖豌豆适合身体素质虚弱群体进食。2、调理脾胃脾胃虚寒、肠胃能力较弱的群体适合食用燕窝炖豌豆，能具有调理脾胃的作用，食用燕窝的有利的地方是能改善内分泌，滋养身体。3、利尿消肿燕窝炖豌豆关乎易水肿、虚胖的群体有必定作用，燕窝的作用是能增进新陈代谢能力，而豌豆把利小便、消痈肿的作用。燕窝炖豌豆的做法并不繁琐，即让是才吃者也很适用，还有就是燕窝炖豌豆的有利的地方也存在特别多，是一道很好的燕窝美食。相关阅读西葫芦炖燕窝的做法丝瓜炖燕窝的做法芋头炖燕窝的做法香草牛奶木瓜炖燕窝的做法