西洋参、红枣、枸杞、燕窝的营养价值特别高，有滋养身体的有利的地方，那么西洋参、红枣、枸杞、燕窝能一起炖吗？西洋参红枣枸杞炖燕窝的做法是什么？西洋参红枣枸杞炖燕窝有什么功效和作用？西洋参红枣枸杞炖燕窝的做法西洋参红枣枸杞炖燕窝能滋养肝肾食材：西洋参、红枣、枸杞、燕窝。做法：1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝所蕴含的杂毛和其他脏东西。2、西洋参、红枣、枸杞用水清洗洁净。3、西洋参切片、红枣挖去内核，和枸杞燕窝一起倒进炖盅，隔水中小火炖煮30分钟。西洋参红枣枸杞炖燕窝有什么功效和作用1、补气养阴西洋参红枣枸杞炖燕窝有补气养阴、清热生津的作用，主治气虚阴亏、肺虚长嗽、咽干口渴、虚热烦倦等症状。《本草再新》记录大枣，补中益气，滋肾暖胃，治阴虚。枸杞补肾滋阴，西洋参红枣枸杞炖燕窝除了这些以外有补气作用以外，还有很好的滋阴成效。西洋参红枣枸杞炖燕窝有补气养阴的有利的地方2、补脾和胃西洋参、枸杞、大枣、燕窝含氨基酸、蛋白质、维生素等营养物质，一起进食有特别高的营养价值，还有补脾和胃的作用，可被被被用于治疗胃虚食少、脾弱便溏、气虚无力等症状。西洋参红枣枸杞炖燕窝有补脾和胃的有利的地方3、滋养肝肾枸杞具有主动配合作用精明目、滋养肝肾的作用，和西洋参、大枣、燕窝同服，也能够补气、补血，西洋参红枣枸杞炖燕窝有补中益气、补肾健脾的有利的地方，可被被被用于气虚阴亏、虚弱疲劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症状。西洋参红枣枸杞炖燕窝的做法你学会了吗？通常进食西洋参红枣枸杞炖燕窝有较为好的滋养作用，能滋养肝肾、补脾和胃、补气养阴，可是大家在进食西洋参红枣枸杞炖燕窝时要清楚地知道燕窝每天吃多少合适。玫瑰黑糖炖燕窝的做法黑芝麻红枣炖燕窝的做法冰糖雪莲炖燕窝的做法鳕鱼胶炖燕窝的做法