陈皮、川贝、燕窝把很强的止咳作用，能滋养身体，那么陈皮、川贝、燕窝能一起炖吗？陈皮川贝炖燕窝的做法是什么？陈皮川贝炖燕窝有什么功效和作用？陈皮川贝炖燕窝的做法陈皮川贝炖燕窝能止咳食材：陈皮、川贝、燕窝。做法：1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝所蕴含的杂毛和其他脏东西。2、陈皮、川贝、燕窝清洗洁净。3、陈皮、川贝、燕窝一起倒进炖盅，隔水中小火炖煮30分钟就把了。陈皮川贝炖燕窝有什么功效和作用1、健脾开胃陈皮川贝炖燕窝有健脾开胃的有利的地方，特别适合脾虚饮食，降低消化不好的群体进食，如是是恶性呕吐者也把适当的进食陈皮川贝炖燕窝来舒缓病情。陈皮川贝炖燕窝有健脾开胃的有利的地方2、清除废气陈皮川贝炖燕窝有理气，排除肺部之中的废气的有利的地方，特别适合肺气拥滞，胸膈痞满和脾胃气滞，脘腹胀满等各种症状的群体。还有就是陈皮川贝炖燕窝之中的挥发油把激发痰液咳出的作用，因此关乎消化道和呼吸道方面的症状把必定的成效。陈皮川贝炖燕窝有清除废气的有利的地方3、改善虚弱疲劳咳嗽关乎长时间从事较为繁重工作的人来讲，虚弱疲劳咳嗽的症状是特别通常看到的，这事实上同时也是因为健康身体过差的理由所引起的，而陈皮川贝炖燕窝对改善虚弱疲劳咳嗽症状，具有积极改善成效。陈皮川贝炖燕窝的做法你学会了吗？通常进食陈皮川贝炖燕窝能健脾开胃、清除废气、改善虚弱疲劳咳嗽，因此，建议大家通常进食陈皮川贝炖燕窝能帮助身体添加很多的营养物质，可是吃陈皮川贝炖燕窝时，要清楚地知道燕窝每天吃多少合适。椰汁雪莲子炖燕窝的做法桃胶木瓜炖燕窝的做法川贝枇杷炖燕窝的做法椰枣炖燕窝的做法