夏天结束了，但有很多人心中的热情还没消退，夏季气温高，而人在高温环境下极易中暑上火。虽然今年的七月结束了，但七月还会再来，而燕窝作用全面，那么燕窝怎么炖去火？燕窝怎么炖去火上火虽然不是特别严重的疾病，但由上火而造成的一系列身体症状却不容小看，而燕窝的作用很很厉害，还有就是食用燕窝的有利的地方同时也是能降噪去火，那么燕窝怎么炖去火？接下来是几种燕窝怎么炖去火的做法：燕窝炖火龙果口感好1、火龙果炖燕窝步骤：1.把燕窝泡发，在泡发好后挑出杂毛，并过滤洁净。2.把火龙果切成两半，取出果肉。3.把清洗干净的燕窝倒进炖盅内，隔水中小火炖煮25分钟，4.燕窝炖煮完成后后倒进火龙果，并一一起倒进入已经取出果肉的火龙果里就把了。作用：燕窝炖火龙果去火，把通便润肠的作用。燕窝炖橙子把阻止咳嗽2、橙子炖燕窝步骤：1.把燕窝用冷水浸泡1个小时上下，并挑出残留杂毛和脏东西。2.把橙子清洗洁净，并切去顶部，挖去一些橙肉。3.把清洗洁净的燕窝倒进炖盅，隔水中小火炖30分钟。4.燕窝炖煮完成后后，把挖出的橙肉和燕窝一一起倒进入橙子内就把了。作用：燕窝炖橙子去火，也能够止咳平喘。燕窝炖无花果把补充身体所需营养3、无花果炖燕窝步骤：1.提之前把燕窝用水浸泡1小时上下，泡好后清洗洁净并挑出杂毛。2.把燕窝撕成燕条，过滤洁净备用。3.把无花果清洗并剪开，倒进锅内煮好。4.把燕窝倒进炖盅，隔水中小火炖煮20分钟。5.把煮好的无花果倒进盛有燕窝的炖盅内，炖煮5分钟就把了。作用：燕窝炖无花果去火，也能够健胃。燕窝炖蓝莓把提神醒脑4、蓝莓炖燕窝步骤：1.燕窝冷水泡发，过滤洁净备用。2.把燕窝倒进炖盅，隔水中小火炖煮30分钟。3.把蓝莓清洗洁净，燕窝炖煮完成后后倒进搅拌均匀就把了。作用：燕窝炖蓝莓去火，还具帮助头脑清醒。上面的是四种燕窝怎么炖去火的做法，燕窝美食丰富，还有就是和有很多食材配合起来并不犯冲，上火最好的方法就是重视休息，还有就是重视饮食，而燕窝的营养价值高，燕窝怎么炖去火还有有特别各种做法把帮助上火群体降噪去火。相关阅读芋圆炖燕窝的做法燕窝炖板栗的做法党参炖燕窝的做法椰子炖燕窝鱼翅的做法