燕窝是男女老少滋养的佳肴，可很多人不了解燕窝如何进食具有最营养化。有很多人食用燕窝却不知道怎么做，事实上燕窝做好了气味也挺美食，在此为大家表明几种燕窝的做法大全，让燕窝营养吸收具有最大化。燕窝的做法大全一燕窝把加入红枣枸杞原材料：干燕窝6g、红枣6颗、枸杞10颗。做法：1、称出干燕盏。2、加入纯净水采取浸泡1小时。3、泡发二分的里面一种时间后采取挑出毛发，换水后接着泡发。4、挑出毛发后顺着燕窝纹理撕开，接着泡发。5、倒进配料，清炖25分钟。6、25分钟后炖好，全部晾凉后方可倒进冰箱。燕窝的做法大全二学会正确的燕窝做法才最主要1、泡发把干燕窝用浸泡1小时（可是因为不一样生产地的燕窝，或是因为采摘时间不一样也会导致浸泡时间有区别，可组合事实上情况确认），观察燕窝膨大后用小尖头镊子轻轻把浮起的小杂毛夹出，换水清洗2-3次后再次浸泡一会儿。2、清洗浸泡好后把燕窝按纹理轻轻撕成条状，燕头处尽可能用手指头碾开待用。用手按纹理轻轻撕成条状，然后在容器内轻轻揉搓，先用流动的水冲洗一燕窝表层，然后再清洗2-3次。3、挑出毛发把泡发好的倒进在白瓷碗中，倒进在灯下，脏东西就清晰可见了，然后顺着燕窝纹理的方向撕开燕窝，以便于挑出毛发。在挑出毛发的时候把计划一碗清水，先挑大毛，后挑细小杂毛。4、炖煮择净后滤去冷水，检查一下炖盅的水，是否盖过燕窝，适当调整水量，隔水中小火炖煮30分钟（生产地不一样，炖煮时间不一样）就把了。5、调味起锅之前5-10分钟倒进冰糖，做好后应实时把燕窝从炖盅倒出，炖煮口感以温润顺滑为宜。到这里一份新鲜的鲜炖燕窝就做好了。燕窝的做法大全三正确的炖煮方法才把够添加很多的营养原材料：燕窝、各种配料（椰汁、水果、银耳）。做法：1、把燕窝倒进在容器里，用水浸泡1小时。2、把浸泡柔软的燕窝撕成条状。3、把泡好的燕窝倒进在容器里，炖煮30分钟就把了。4、气味甜美，营养物质特别很多的鲜炖燕窝就炖煮完成后咯。小贴士：如是需要加冰糖炖，可在最后10分钟加进去。牛奶把一开始就加，用量和水相同。水果在燕窝炖煮完成后后再加！燕窝的做法大全四原材料：燕窝4g、牛奶50g、冰糖合适的量。做法：1、称好4克的燕窝。2、把燕窝放进碗中，用纯净水，让水全部浸没燕窝，泡1小时上下。3、燕窝全部泡发，用小尖头镊子把燕窝上的毛清理掉。这燕窝本来是较为洁净的，不用怎么清理的。4、炖盅里倒进燕窝。5、加入1节指的纯正水（或白热水）。6、隔水中小火炖煮30分钟，加入鲜奶、冰糖，炖5分钟就把了。燕窝的做法大全为您表明了几种制作燕窝的方法，学会正确的燕窝炖煮方法，才把够较好的吸收燕窝所蕴含的营养物质，加强身体素质。燕窝的做法：炖煮燕窝的重视事项菠萝炖燕窝的做法甘草桂圆炖燕窝的做法绿豆炖燕窝的做法