凤梨、黄桃、燕窝蕴含很多的充足营养物质，那么凤梨、黄桃、燕窝能一起炖吗？凤梨黄桃炖燕窝的做法是什么？凤梨黄桃炖燕窝有什么功效和作用？凤梨黄桃炖燕窝的做法凤梨黄桃炖燕窝能滋养润泽肺部，止咳化痰食材：1盏燕窝、黄桃2个、凤梨半个、枸杞、冰糖合适的量。做法：1、燕窝用水浸泡一个小时，泡发后，挑出燕窝所蕴含的杂毛和其他脏东西。2、燕窝倒进炖盅，隔水中小火炖煮30-45分钟。3、把黄桃去皮挖去内核改刀，凤梨切成块。4、黄桃、凤梨、冰糖放到炖盅炖煮。5、把黄桃、凤梨、糖水倒入燕窝所蕴含，搅拌均匀就能够进食。凤梨黄桃炖燕窝有什么功效和作用1、减肥凤梨黄桃炖燕窝蕴含很多的人类身体所需要的维生素，并会出现效帮助消化吸收，因此我们通常吃凤梨黄桃炖燕窝对健康有有利的地方。还有就是吃凤梨黄桃炖燕窝把减肥，会出现效地酸解脂肪。凤梨黄桃炖燕窝有减肥的有利的地方2、清理肠胃凤梨黄桃炖燕窝能很好的具有清理肠胃的作用，把帮助解决消化吸收的顾虑。凤梨黄桃炖燕窝所蕴含的蛋白酶会出现效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。凤梨黄桃炖燕窝有清理肠胃的有利的地方3、滋养润泽肺部，止咳化痰凤梨黄桃炖燕窝能舒缓人类的肺燥和肺热，在平时人们由于肺热肺燥造成咳嗽痰多和气喘还有气管炎等通常看到疾病时，把进食凤梨黄桃炖燕窝，能让疾病症状尽快减轻，对维持人类身体呼吸道健康具有特别主动配合的意义。凤梨黄桃炖燕窝的做法特别简单，适合大都数人进食，是减肥人士的好帮手，进食凤梨黄桃炖燕窝时，要清楚地知道燕窝每天吃多少合适，不能一次进食太多。椰汁鸡蛋炖燕窝的做法玫瑰炖燕窝的做法大全哈蜜瓜炖燕窝的做法燕窝炖桃胶桂圆的做法