燕窝从色彩上区分把区分为白燕窝、黄燕窝和血燕窝，最不通常看到的就是血燕窝，可是如是买到血燕窝怎么做最好吃呢？什么是血燕窝血燕窝是洞燕。还具清楚量很少“血燕”是红颜色彩彩的燕窝，在东南亚被叫做红燕。血燕窝并非金丝燕吐血的结果，血燕窝是洞燕，因为洞燕长时间暴露在空气中，燕窝所蕴含很多的蛋白质，因此血红蛋白会被氧化成深棕色的高铁血红蛋白，也就涌出血燕窝。血燕窝怎么做最好吃个人感觉血燕火龙果最好吃。做法：血燕和火龙果的配合很美食1、把血燕放温水泡，水应高于燕窝，因为燕窝泡发会膨大。浸泡时间组合燕窝的种类的长度识别标准是你必须用你的手去捏，看看是否僵硬，大约6个小时。2、干燕窝会有蓬松的杂毛和脏东西，因此要清理，用尖头镊子挑，旁边一碗水，夹在燕窝上，用碗洗一下。在挑出毛发发的一起，偶尔用手捏散燕窝，会发觉自己浮起来的大一些毛，把清洗脏东西的血燕倒进在一边，水倒掉。3、把把泡发好的血燕窝隔水炖煮30分钟上下。4、把火龙果切成两半，把火龙果的肉切成小块。5、把果肉放进炖煮完成后的燕窝所蕴含，再小火慢炖5分钟。6、把炖煮完成后的燕窝炖火龙果盛出装到火龙果皮上，并加冰糖调味，就能够进食。作用：血燕窝蕴含很多的粘蛋白，糖蛋白，钙，磷等各种，可加强人类身体对疾病的抵抗力，帮助抵抗感冒，咳嗽和感冒。因此，得血燕火龙果对抽烟者和呼吸道疾病是最有成效的。还有就是火龙果中蕴含很多的维生素，把补充人类身体所缺失的维生素。血燕窝和其他燕窝的作用是相同的血燕窝和其他燕窝的作用是相同的，因为同属于燕窝，因此燕窝的营养价值是相同的，白燕窝和黄燕窝炖火龙果相同把这种情况下的作用。还有就是市场上面的真血燕是很少很少的，不是被采摘者自己留下了就是被政府收购了，因此近乎没有流入燕窝市场，市场上面的血燕非常大这些是染色的，这种燕窝吃了会对人类健康受到伤害。虽然血燕窝怎么做最好吃我们已经清楚地知道了，可是血燕的生生生产量是很少的，是最好不您采买血燕窝的，因为采买到假燕窝的或许性太大了，还有就是各类燕窝的营养价值是相同的，仅仅需要燕窝的配合正确，相同把很美食。