鲍鱼、海参、燕窝是平常生活中很通常看到的几种食材，而这三种食材配合在一起对身体会有如何的有利的地方呢？接下来把表明一下鲍鱼海参燕窝的作用。鲍鱼海参燕窝的作用鲍鱼、燕窝、海参等食物起滋养成效是非常不错的，还有就是价钱也与之相反的较为昂贵，接下来就举例表明一下鲍鱼海参燕窝的作用：1.鲍鱼、海参、燕窝这类珍贵的食材自然有它的珍贵之处，把加强人类身体的免疫能力，也能够辅助治疗糖尿病，关乎愈后恢复和手手术之后的恢复都有很好的作用，把帮助体质较弱的人调理身体。2.海参中的蛋白质净含量特别丰富，而像钙、钾、锌、铁、硒、锰之类的活性物质同时也是较为很多的，还不含胆固醇，这一点就对身体健康较为有利。鲍鱼海参燕窝加强人类身体的免疫能力3.鲍鱼海参燕窝把补肾的作用，中医认为，肾是人类身体之本，还有就是海参把加强男性内分泌能力，加强女性的新陈代谢，增进性激素的分泌。4.鲍鱼蕴含很多的蛋白质，还有很多的钙、铁、碘和维生素A等营养成分，可调整肾上腺分泌，把双向性改善血压的作用。5.鲍鱼海参燕窝同食不会造成牙痛、流鼻血等消极影响，还有就是鲍鱼的肉中还蕴含很多的一种被被叫做“鲍素”的成分，这种成分把损害癌细胞必需的代谢物质，因此把抗癌的作用。上面的是鲍鱼海参燕窝的五点主要作用。清楚地知道了吃鲍鱼海参燕窝对身体的有利的地方后，那么鲍鱼海参燕窝怎么做呢？鲍鱼海参燕窝同食不会造成牙痛、流鼻血等消极影响。鲍鱼海参燕窝怎么做明白了吃鲍鱼海参燕窝把具有补肾等作用后，接下来把表明一下鲍鱼海参燕窝怎么做。鲍鱼海参燕窝收拾起来需要细心食材：鲍鱼、海参、燕窝合适的量。做法：1.把计划好的食材采取清洗。2.把海参和鲍鱼用清水炖煮。3.把燕窝采取泡发，还有就是挑出残留燕窝杂毛和脏东西。4.把泡好的燕窝倒进炖盅内，隔水炖煮30分钟。5.把炖煮好的燕窝和鲍鱼海参采取混合，加入辅料混合就能够进食。上面的是鲍鱼海参燕窝的仔细步骤。鲍鱼海参燕窝的作用涵盖加强人类身体的免疫能力、补肾等作用，适宜群体是很较为多的，虽然收拾过程较为长，但吃后对进食者的身体是很有有利的地方的。