烧仙草和燕窝全部深得大家喜欢的食物，那么燕窝烧仙草的做法是什么？燕窝烧仙草有什么功效和作用？哪个时间食用燕窝烧仙草好？燕窝烧仙草的做法燕窝烧仙草能清热消暑食材：燕窝、烧仙草。做法：1、仙草粉加合适的量凉白开，搅拌成糊状，切记要很多搅拌，不要有颗粒。2、搅拌均均的烧仙草放一边，放1公斤的水煮开。3、煮热水加入烧仙草糊状，边倒糊，边搅拌，预防阻止焦锅，再次煮热水后关火，倒入模具放凉，切块。4、燕窝泡发后倒进炖盅，隔水中小火炖煮30分钟。5、把烧仙草和燕窝混合一起就把了，可加入合适的量牛奶。清楚地知道了燕窝烧仙草的做法的疑问后，那么燕窝烧仙草有什么功效和作用呢？燕窝烧仙草有什么功效和作用1、保养容颜美容燕窝烧仙草中蕴含很多的活性多糖和氨基酸，能增进新陈代谢，帮助清除体内毒素，对皮肤缺水燥热长斑、衰老长皱纹，或是年青人的青春痘（粉刺）都有明显的改善作用。燕窝烧仙草有保养容颜美容的有利的地方2、清热消暑燕窝烧仙草把冰镇后进食，吃了有很好清热消暑作用，更重要的是炎炎夏日，便于由于气候中暑，来一杯冰镇的燕窝烧仙草能舒缓暑气不适。3、通便润肠燕窝烧仙草中蕴含很多的膳食纤维，它既不能被胃肠道消化吸收，并不能出现能量，但把增进胃肠道蠕动，促进食物通过胃肠道，并在大肠中吸收水分软化大便，具有通便润肠、防治便秘的作用。燕窝烧仙草有通便润肠的有利的地方清楚地知道了燕窝烧仙草有什么功效和作用的疑问后，那么哪个时间食用燕窝烧仙草好呢？哪个时间食用燕窝烧仙草好早晨起床后，是我们人类身体最须要实时增补身体所需营养的一个时期点。这个时期食用燕窝烧仙草，就好像饥渴的人喝水，全部的营养成分都能很好的被吸收，但吸收程度也和个人类身身体素质有必定关系。鲜燕堂为您表明了一下燕窝烧仙草的做法，既美食又健康，快来和鲜燕堂一起亲手做吧！