桃花、燕窝把较高的营养价值，有较为好的美容作用，那么桃花、燕窝能一起炖吗？桃花炖燕窝的做法是什么？桃花炖燕窝有什么功效和作用？桃花炖燕窝的做法桃花炖燕窝能活血食材：桃花、燕窝。做法：1、桃花清洗洁净晾干备用。2、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝所蕴含的杂毛和其他脏东西。3、把桃花倒进炖煮完成后的燕窝所蕴含就把了。桃花炖燕窝有什么功效和作用1、改善气色桃花炖燕窝有改善气色的有利的地方，让你的面色红润，桃花炖燕窝所蕴含很多的胡萝卜素、维生素等成分，这些物质能疏通身体和面部的经络，扩张末梢毛细血管，帮助血液循环，让皮肤饱饱地吸收氧气，导致让肤色越发红润、水嫩。桃花炖燕窝有改善气色的有利的地方2、祛斑、祛皱桃花炖燕窝所蕴含很多的山萘酚是对付黑色素的高手，能阻止黑色素在皮肤内沉积。没有色素沉积了，黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等讨厌的斑点就把够从脸上消隐无踪。桃花炖燕窝所蕴含还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，极其便于被皮肤吸收，把改善皮肤缺水燥热和粗糙，减缓皱纹的出现。桃花炖燕窝有减缓皱纹的有利的地方3、活血桃花炖燕窝有消食顺气、治疗闭经的有利的地方。桃花炖燕窝活血成效极佳，少量服用能化开大一些女人类身体内都有的瘀血，但切忌超量，而孕妇及月经量太多者则禁止食用。桃花炖燕窝的做法你学会了吗？桃花炖燕窝有改善气色、减缓皱纹、活血等有利的地方，特别适合女性朋友进食，有较为好的滋养美容作用，可是在进食桃花炖燕窝时要清楚地知道燕窝每天吃多少合适。椰青炖燕窝牛奶的做法香草牛奶木瓜炖燕窝的做法黑芝麻炖燕窝的做法山楂炖燕窝的做法