杏仁汁和燕窝都蕴含很多的美容成分，那么杏仁汁炖燕窝的做法是什么？杏仁汁炖燕窝有什么作用？杏仁汁炖燕窝的做法食材：燕窝、杏仁汁200ml、枸杞子6粒。做法：1、燕窝浸泡水里1小时，挑出燕窝所蕴含的杂毛和其他脏东西，用水反复冲洗至洁净。2、把燕窝倒进炖盅，倒入杏仁汁，隔水中小火炖煮30-45分钟。3、把枸杞子倒进燕窝就把了。杏仁汁炖燕窝对呼吸中枢有阻止作用，具有镇咳、平喘作用。杏仁汁炖燕窝有什么作用1、美容作用杏仁中所含的脂肪油可让皮肤角质层软化，润燥护理皮肤，有保护神经末梢血管和组织器官的作用，并可抑杀细菌。除此以外，被酶水解所生成的HCN把阻止体内的活性酪氨酸酶，根除色素沉积、雀斑、黑斑等，还有就是美容的成效。因此进食杏仁汁炖燕窝把具有保养容颜美容的作用。杏仁汁炖燕窝有根除色素沉积、雀斑、黑斑等美容作用2、镇咳、平喘作用苦杏仁中蕴含很多的苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，出现微量的氢氰酸和苯甲醛，对呼吸中枢有阻止作用，具有镇咳、平喘作用。3、对消化系统的作用有消化系统疾病的人能总是吃一点杏仁，因为杏仁中蕴含很多的营养物质，而这些营养物质能加强肠内容物对黏膜的润滑作用，通常进食杏仁汁炖燕窝有通便润肠之能力。通常进食杏仁汁炖燕窝把通便润肠4、抗炎、镇痛作用苦杏仁苷分解出现的苯甲醛静安息香缩合酶作用生成安息香。安息香把镇痛作用，因此国内有人用苦杏仁治疗晚期肝癌可减少病人的痛苦，有的更有甚者不需服用止痛药。杏仁汁炖燕窝有很强的美容和滋养作用，把让你变得愈来越漂亮，让你一起把获得健康和美丽！黑糯米炖燕窝的做法冰糖椰汁燕窝的做法茉莉炖燕窝的做法和作用银耳枸杞炖燕窝的做法