杏仁露和燕窝不只是营养物质特别丰富，还对人类身体有很多的有利的地方，那么杏仁露和燕窝能一起炖吗？杏仁露炖燕窝的作用是什么？杏仁露炖燕窝的做法是什么？杏仁露炖燕窝的作用1、保养容颜美容杏仁露炖燕窝所蕴含所含的脂肪油可让皮肤角质层软化，润燥护理皮肤，有保护神经末梢血管和组织器官的作用，并可抑杀细菌。杏仁露炖燕窝所蕴含被酶水解所生成的HCN把阻止体内的活性酪氨酸酶，根除色素沉积、雀斑、黑斑等，有保养容颜美容的作用。杏仁露炖燕窝有保养容颜美容的作用2、保护心脏杏仁露炖燕窝蕴含很多的颇高的单不饱和脂肪酸。能维持对人类身体具有主动配合作用的高密度脂蛋白胆固醇净含量，降低有害的低密度脂蛋白胆固醇净含量，有降低患心血管疾病危险的作用。杏仁露炖燕窝有保护心脏的作用3、护发养发杏仁露炖燕窝所蕴含很多的维生素E和维生素D、钙、镁等，有添加头发所需养分，去头屑、防掉头发的作用，让头发健康、强韧、有光泽。杏仁露炖燕窝有护发养发的作用杏仁露炖燕窝的做法食材：杏仁露、燕窝、枸杞。做法：1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝所蕴含的杂毛和其他物质。2、燕窝和杏仁露倒进炖盅，隔水中小火炖煮30分钟。3、起锅之前5分钟加入合适的量枸杞就把了。杏仁露炖燕窝的作用有很多好处，把保养容颜美容、保护心脏、护发养发，因此，通常进食杏仁露炖燕窝的有利的地方是特别多的，可是进食杏仁露炖燕窝时需要记住燕窝每天吃多少合适，进食太多，身体不便于吸收里面的营养成分。淮山炖燕窝的作用桃胶皂角米炖燕窝的作用牛奶紫薯炖燕窝的作用橘子炖燕窝的作用