燕窝什么季节吃最好燕窝是一种特别滋养的食品，通常进食时对身体是特别好的，而在一年之中，秋天是特别符合食用燕窝的季节，但其它季节也都能吃，没什么禁忌。而为什么说燕窝秋天吃最好呢？主要理由是秋天燕子进食的东西较多，此时金丝燕筑出来的巢穴，其口水中的营养也较为足够，燕窝的营养成分也最为丰富。燕窝秋天吃最好以后，燕窝的主要食疗作用是滋阴润肺，而秋天正是缺水燥热、肺虚咳嗽很多的时候，燕窝秋天吃刚好把滋养身体、滋养润泽肺部，止咳化痰，因此燕窝秋天吃与之相反的是其他季节来说较好。

燕窝哪个时间吃最好食用燕窝的最佳时间是：在临睡之前，或是是饭之前、饭后两个小时进食会更宜人类身体吸收。而儿童、妇女和年长长辈，把在早上5点至7点之间进食，帮助调养。关乎这些肺部有病痛或咳嗽的人，在凌晨一两点或半睡半醒之间吃下，成效把更好。除了这些以外，燕窝的最佳进食时间是在早上空腹的时候，大约十五分钟上下就把够全部吸收，这同时也是一整天之中吸收最快、最全部的时间。在这种情况下，才的一个月最好把每天食用燕窝，以后就隔一整天吃一次。而在食用燕窝的期间，最好不需要吃点辛辣、高油的食物，也应该不抽烟，感冒期间也别食用燕窝，不然不把很好的吸收药效。燕窝虽然好，可是并非全部人都适合服用，例如一周岁的婴儿、感冒、脾胃虚寒、癌症晚期患者还有拉肚子的患者最好别服用了。