问：如何把较好地吸收燕窝的营养？答：空腹食用燕窝把较好地吸收燕窝的营养。举个例子，空腹喝酒就便于醉。为什么？因为肚子里没有其他食物，酒精就很便于被吸收。同理可证，空腹食用燕窝，消化吸收自然更很多。还有就是，吃了燕窝就不要立刻再吃太多其他食物了，因此燕窝基本上在早餐之前或晚上睡之前吃更合适。关乎女性来说，早餐一盅燕窝加一杯牛奶就够了；关乎男士来说，再加一片面包也把了。在酒店里大鱼大肉之前后食用燕窝从营养吸收方面来说，近乎没什么用。除此以外，发烧者不把食用燕窝；6个月内的初生儿不能直接食用燕窝。食用燕窝期间，建议告别烟酒。空腹食用燕窝把较好地吸收燕窝的营养，消化吸收自然更很多。为什么要空腹食用燕窝空腹食用燕窝把保养容颜美容、美白嫩肤、健脑益智、加强记忆、润肺滋阴、化痰止咳、养心安神、改善睡眠。因此空腹食用燕窝把较好地吸收燕窝的营养。食用燕窝时需要警惕燕窝每天吃多少、应该如何吃、食用燕窝应该重视什么，才把够较好地吸收燕窝的营养。孕妇燕窝怎么做最好