燕窝是一种天然的健身保养品，从明朝以来燕窝就是名贵的食材。现在人们对燕窝的作用愈来越清楚地了解。燕窝会有很好的的滋阴润肺和加强免疫能力的作用，更重要的是女人通常食用燕窝，也能够够帮助有明显具有保养容颜美容的作用，因此有很多女性会长时间性服用燕窝。那么食用燕窝有消极影响吗？我们首最先来说看燕窝的成份：燕窝主要成分有口水酸、水溶性蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾等微量成分还有氨基酸，里面，蛋白质净含量较为高，每一百克干燕窝所蕴含很多的蛋白质49.9g、钙42.9mg、磷3mg、铁4.9mg。其主要有效成份是胶原蛋白和口水酸，不含其它激素成份。口水酸有效阻断病原体(病毒、细菌及细菌毒素)对上皮细胞的附着，把加强人类身体免疫机能，修补受到伤害的细胞。科学研究表明，口水酸在大脑及脑中枢神经系统的发育过程中把重要意义。胶原蛋白是人类身体皮肤的重要组成一些，胶原蛋白和弹力纤维合力构成网状支撑体，为真皮层带给稳定有力的支撑，决定皮肤弹性和强度。食用燕窝有消极影响吗食用燕窝有没有消极影响主要所含的物质成份，燕窝所蕴含的成份很多表明:天然燕窝所蕴含不含其它对人类身体有消极影响的物质。结论:食用燕窝没有消极影响。如是勉强提起消极影响，那只有对蛋白质过敏的人食用燕窝的会导致过敏算是一种消极影响。这种身体素质的人不只是不把食用燕窝，还不能进食海鲜、鱼类、奶类、蛋类、牛肉等含蛋白质高的食品。燕窝是燕子所分泌的口水，是一种天然的保养品，其性平味甘，就好像蜂蜜相同，是一种特别百搭的滋养佳肴。因此长时间食用燕窝是不能出现消极影响，就算每天都食用燕窝并不会出现什么消极影响的情况，可是如是人工合成或是是假的就另当别论了。