
孕之前食谱:冰糖炖燕窝乳鸽羹计划怀孕的男女们,要想好孕,孕之前饮食调理少不了。本文中,小编就来推荐一款孕之前调养食谱:冰糖炖燕窝乳鸽羹。冰糖炖燕窝乳鸽羹补气润肺,滋养容颜。被被被用于血气不足,面色无华,身体皮肤不泽;或肺痨咳嗽气喘,身体皮肤粗糙,咳痰有血,形容憔悴;或愈后气血亏虚之面色萎黄;或消渴等,是孕之前的一款好食谱。 冰糖炖燕窝乳鸽羹原材料:燕窝50克、乳鸽2只,冰糖合适的量。怀孕之前的计划烹制:乳鸽劏净,去肠杂、头、脚,起肉切丝或碎块;燕窝浸发,拣去脏东西、杂毛。把乳鸽、燕窝倒进清水锅内,武火煮开后,改中小火煲至鸽肉I烂,加入冰糖,至糖全部化开就把了。作用:补气润肺,滋养容颜。被被被用于血气不足,面色无华,身体皮肤不泽;或肺痨咳嗽气喘,身体皮肤粗糙,咳痰有血,形容憔悴;或愈后气血亏虚之面色萎黄;或消渴等。本汤来源于《保养篇》。乳鸽性味甘、咸,平;能力大补气血,滋肾养阴,《食医心境》说它能“治消渴饮水不知足”。燕窝性味甘,平;能力滋阴润肺、补脾益气、美容润肤,长时间以来被视为筵席珍品合美容的代表性滋补健身保养品。以燕窝为主要任务要任务的美容饮品数不胜数,如《文堂集验方》的“秋梨炖燕窝”,《救生苦海》的“人参燕窝汤”,《本草纲目拾遗》的“牛乳燕窝汤”等。本汤乳鸽、燕窝同用,配以滋养润泽益气的冰糖,共成甜羹,可奏气血双补、保养容颜美容之效。重视:脾虚胃虚之大便溏泄;痰湿内盛之咳嗽气喘痰稀、感冒发烧者不适合食用。 查看全文
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